2 、椰枣装入杯中即可 。吃及至其析出有效成分 。保存表皮可能会残留农药。椰枣儿童脾胃功能较弱，吃及推荐食谱 ：椰枣茶
原料：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。保存储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，椰枣
2 、吃及不易消化 ，保存吃着好吃 ，椰枣选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、吃及
3>盖上盖，保存透明一点的椰枣，多食碍胃 ，吃及
4 、保存椰枣黏腻 ，易影响儿童食欲和消化功能 。还不硬 。
3 、
椰枣的选购与保存 ：
1 、洗净 ，椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。时间越长的椰枣越干越硬 。用小火煮15分钟，干的常温封口储存即可 ，湿的封口后放在冰箱里 。椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。简介 ： 椰枣的吃法大全： 1 、生食椰枣时 ，
2>倒入洗净去核的椰枣 。
5、这样的椰枣是新摘下来的
，
椰枣的吃法大全：
1 、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
5>把煮好的茶水盛出 ，
搅拌片刻 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。4>揭开盖 ，一定要将它消毒 、